В чем секрет источника сил?

источник сил, секрет источника сил       Разве существует Секрет источника сил?

       Если вы женщина и вас мучает вопрос что можно делать, если нет сил, где найти этот неиссякаемый источник? То эта статья для вас. У каждой женщины бывают ситуации, когда она на взводе, когда руки опускаются и наваливается усталость… А как хочется быть счастливой и спокойной, полной радости, сил и энергии. Оказывается для многих источник сил является большим секретом. А мне удалось открыть этот секрет источника сил для женщин.
У меня многие спрашивают и как же тебе удается везде успевать, столько всего знать и быть такой бодрой и веселой.
Раньше я не могла ответить на этот вопрос,
Читать далее →

Знание – великая сила

 

знание    Знание – где границы у этого понятия? В чем сила? Не на пустом же месте было придумано:

 Век живи – век учись

     У всех людей потребность в знании разные. Кому-то достаточно начальной школы и дни учебы они вспоминают, как каторгу. Другим же знание нужно как воздух. Как же понять где нужно еще получать знание, а когда не мешало бы уже остановиться.

     Разговаривала вчера с подругой.
Читать далее →

Младенец от 0 до 1 месяца – животик

        Хоть я и трижды мама, но в вопросах обращения с младенцами каждый раз как впервые со мной всё происходит. Вот и сейчас нашему Семёну месяц, а у меня куча переживаний и вопросов. И всё абсолютно по разному в развитии и уходе между моими детьми. Но есть и то, что абсолютно неизменно и всплывает  в памяти. Но чтоб в следующую мою беременность или в первую беременность моих дочерей было проще в уходе за младенцем – я решила всё сохранить на своём блоге… Может и еще кому-нибудь пригодиться. И начнем мы с самого тяжелого первого момента для мамы – больной животик.
Читать далее →

Переходный возраст. Что делать?

     Переходный возраст в жизни каждой семьи оставляет свой отпечаток. Первая любовь, всевозможные течения (эмо, готы), перепады настроения, вспышки гнева, да еще и ЕГЭ. Что же делать? Как помочь подростку?

       Нашей дочери почти 15-ть лет. Проблем с учебой
Читать далее →

Младенец. Первый месяц жизни.

   мдаденец  Этот пост я пишу для своих дочерей и может быть еще мне пригодится, когда в нашей жизни еще может появиться младенец. Дело в том, что разница между первым и вторым ребенком у меня 10-ть лет, а между вторым и третьим почти пять. И, признаюсь, совсем не помню, что же надо делать с этим маленьким комочком счастья.

   Вот и решила сделать себе и своим дочкам маленькую напоминалку, на случай провалов в памяти.

     1. РЕЖИМ МЛАДЕНЦА.
Читать далее →

Третья беременность и роды

беременность и роды

Выписываюсь из роддома

Ну вот это случилось со мной в третий раз… Не думала, что всё пойдет именно так. Но как говорится – в жизни бывает всякое и третья беременность и роды меня мягко говоря шокировали.

    Две предыдущие беременности были запланированны (более подробно в видео-сообщении) и эта тоже, срок зачатия должен был приходиться на июль. Но мы с мужем чуть накосячили и забеременела я 11 мая.

     И так как после своего дня рождения (4 мая) я должна была начать готовиться, то естественно ничего не вышло с подготовкой и в беременность и роды я вошла
Читать далее →

Новый год удался!

Самая главная моя задача как родителя – это сделать Новый год для своих деток не забываемым и моему счастью нет предела, так как все силы, которые я вложила в проведение праздника себя оправдали. Все детки теперь хотят повторения праздника и вспоминают его с волнением и радостью. Сегодня я делюсь с вами этой уникальной информацией, так как на блоге Елены Мулюкиной “Мамин Дневник Методичка” (откроется в новой вкладке) проходит конкурс тематической новогодней вечеринки и я с удовольствием принимаю в нем участие.

   PC270151iИ этот праздник получился так же благодаря нашему коллективу и руководителю Кислородно-азотного производства Александру Константиновичу Буланину.

    Благодаря нашему совместному творческому порыву мы организовали для детей целое шоу “Форт Боярд”.

    Сначала все детки узнали, где работают их родители – провели экскурсию по заводу и показали рабочие места всех мам и пап. А ведь это была уникальная Новогодняя возможность. Ведь наш завод – режимный объект и вход туда только по пропускам.

 P1000581i Потом произошла встреча с Дедом Морозом и Снегурочкой, которые сообщили детям, что подарки, которые они должны были получить украли пираты и детям была вручена часть карты, которую мы нарисовали на бычьей коже и она совсем реально выглядела как настоящая старинная карта (правда у нас дома тааак воняло Озадаченная рожица, когда мы края опаливали).

  На ней пунктиром были прорисованы шаги, в каком направлении двигаться и символичные обозначения, ориентиры.

   Дети шли по болоту, символично изображенной маскировочной сеткой, ступая на следы, количество которых было ограничено – этот момент помог им сплотиться, ведь многие не знали друг друга.

   Потом дети с завязанными глазами пробирались через ущелье, возвышенностями в котором являлись 1,5-литровые бутылки. Взрослым этот конкурс так понравился, что они тоже решили пройти по этому ущелью вслед за детками.

   Дальше нужно было в паре собирать снаряжение в рюкзак, причем пара рук у двух ребят была связана красивым бантиком и пришлось поработать согласованно, так как один функционировал правой рукой, а другой левой.

   В снаряжение входило:

- положить консервы на бумагу (при этом все это доставалось из рюкзака);

- завернуть;

- перевязать веревкой.

   Можно было конечно и продолжить собирать снаряжение, но по времени мы были ограничены, так как завод находится за городом – на космодроме “Байконур” и туда можно добираться только мотовозом, ну это типа электрички на Московский лад.

   Дальше надо было подниматься на другой этаж здания и дети завязывали узлы на канате и держась за свои узлы поднимались как бы по горам (в нашем случае читай – лестница).

   Потом был низкий вход в пещеру – символично пес и попугай держали перекладину и дети накланялись чтоб пробраться туда и потом заходили все в один из кабинетов символично на двери отмеченный пиратской символикой и там восседал под нарисованной пальмой настоящий пират с серьгой в ухе, в драных джинсах и с завязанным глазом.

   У него было припасено тоже пару пиратских конкурсов. И он за последнюю часть карты потребовал с детей золотые монеты причем абсолютно все. Ах да… я совсем забыла сказать – монеты дети находили в тайных местах на болоте, под бутылками, в районе стола где лежал рюкзак со снаряжением.

   Ну так вот дети не пожадничали и все монеты отдали ради спасения подарков, опять же присутствует элемент объединения детей в одно целое.  А для меня важно, чтоб люди, в частности дети, были чем-то объединены и сплачивались в трудной ситуации, поэтому всю историю Новогоднего праздника пришлось продумывать именно с психологической и обучающей точки зрения.

   Когда собралась карта – дети поняли, что подарки находятся в этой же комнате за потайной дверью, а такая здесь действительно была, оклеенная обоями такими же как в комнате.

   А там пряталось привидение (сшили костюм из двух белых простыней), которое тоже немного еще помучило детей и наконец отдало сундук с подарками.

PC270145i   И кульминацией явилось чаепитие в палатке, на постеленном ковре с символичной надписью с именем начальника производства.

    И вы знаете, что я поняла, чем больше людей принимает участие в подобных тематических вечеринках – тем лучше результат. Как говорится “Одна голова хорошо, а …в нашем случае 10 – лучше”.

Так что вот такой у нас получился большой, дружный и семейный праздник.

А чем были заняты вы на Новогодних праздника?

 

 

 

Если все плохо… Часть 2

Сегодня я хотела обратить внимание на один из важных моментов в отношениях – это эгоизм.

На разных сторонах

Отношения могут не складываться только потому что вы устали, вам лень что-то делать для другого, а почему собственно вы должны, а он (она)… Вы самая уникальная, высокоразвитая личность, вы такой занятой человек и дальше по списку. А ваша половинка 
Читать далее →

Ритуал сна. Сон малыша

             Приветствую вас, мой читатель!

сон ребенка

 

Ознакомьтесь с моим списком, помогающим мне контролировать процесс засыпания и сон малыша. Конечно же любая система не совершенна и в моей практике случались форс-мажорные ситуации, но это было связано с определенными этапами и возрастом ребенка. Т.е. вздутие живота, прорезывание зубов, перепады атмосферного давления, да и просто плохое настроение малыша. Но тем не менее, проблем со сном, которые возникают у большинства – я избежала. Почему бы вам не попробовать, а вдруг поможет.
Читать далее →

Сон малыша

сон ребенкаЭто всегда головная боль для родителей. И даже если кажется, что вот у меня ребенок спокойный и спит ночью – все равно мои наблюдения вам будут интересны.

Первое, что я поняла – это режим. Если неделю ребенка укладывать спать вечером в одно и тоже время + или – полчаса, соблюдая некоторый ритуал, то проблем со сном не будет.

Второе, освещение в помещении ночью. Поясню, что имею в виду на своем примере. Малышку мы укладываем спать в 22.00. К этому времени постель расстелена (спим в одной комнате), все необходимые вещи (ниже поясню, что я понимаю под необходимыми вещами) лежат на своих местах. Кормлю я лежа и в полной темноте. Все остальные члены семьи разбредаются – кто мыться, кто на кухню чай пить. В комнате, где ребенок, темно и тихо. Это закон! Это важно!

Некоторые скажут: “Нечего создавать ребенку тишину, пусть привыкает спать в шуме”. В комментах расскажите мне – ЗАЧЕМ? Я сама спать не могу когда горит свет или кто-то ходит – люблю тишину для Настоящего отдыха. Зачем же ребенку спать в шуме. Ушам ведь тоже нужен отдых.

Про ритуалы для сна читайте здесь. Коротко, списком.

 Необходимые вещи – это комплект сменного белья, чашка с накладкой на грудь, пустышка, бутылочка с водой.