Ритуал сна. Сон малыша

             Приветствую вас, мой читатель!

сон ребенка

 

Ознакомьтесь с моим списком, помогающим мне контролировать процесс засыпания и сон малыша. Конечно же любая система не совершенна и в моей практике случались форс-мажорные ситуации, но это было связано с определенными этапами и возрастом ребенка. Т.е. вздутие живота, прорезывание зубов, перепады атмосферного давления, да и просто плохое настроение малыша. Но тем не менее, проблем со сном, которые возникают у большинства – я избежала. Почему бы вам не попробовать, а вдруг поможет.

           Мой Ритуал Сна Софии:

1. Сон в одно и то же время.

2. Соблюдение порядка действий перед сном.

3. Спокойный действия и речь на протяжении двух часов до сна.

4. Отсутствие телевизора и компьютера в вечернее время малыша.

5. Даже если в гостях или гости у вас – спать надо лечь во время.

6. Горячее питье перед сном (но я думаю слово горячее вы не воспримите буквально, т.е. это может быть мамина сися, чай с молоком, просто молоко, можно с чайной ложкой меда – это очень успокаивает).

7. Горячая ванна (опять же соблюдая температурный режим для детей).

8. Пижама, штанишки для сна, ночная сорочка – что-нибудь отдельное от дневных вещей. Специальные вещи. И никаких резинок, передавливающих кожные покровы малыша.

9. Мамины колыбельные.

10. Поглаживания, легкий массаж.

11. Полежать рядом с мамой.

12. Ну и хватит – в кроватку на свою любимую подушечку.

Если ребенка ничего не беспокоит, если он за день получил необходимую дозу общения с мамой, если вы выполнили все, вышеперечисленные пункты – то повозившись, ну еще минут 10-ть, малыш может спокойно заснуть.

Успехов вам в таком непредсказуемом, но очень замечательном процессе воспитания детей.

Да хранят Ангелы сон ваших детей!

(Visited 2 times, 1 visits today)

2 Thoughts on “Ритуал сна. Сон малыша

  1. Ритуалы важны. :)
    Именно ритуалы помогают сформировать у ребенка ощущение стабильности отношений, традиционности событий.Родительская нежность, ласковые слова и прикосновения – все это важно.

    • Марийка, да, вы правы! Дети и так в шоке, от того что им пришлось пережить роды, дыхание через легкие, питание не через пуповину и незнакомая среда обитания. А если еще им создавать волнения часто сменяемыми принципами существования, безрежимностью и всякими вводными – то их психика будет на грани!

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Comments links could be nofollow free.

Навигация по записям